Cecytem Xtremo - Salceda

ACTIVIDADES COCURRICULARES

OBJETIVO GENERAL:

EL ALUMNO DESARROLLARÁ Y MANTENDRÁ SUS CAPACIDADES FISICAS Y MENTALES FOMENTANDO HÁBITOS, VALORES Y ACTITUDES APLICABLES A SU VIDA COTIDIANA.

PROGRAMA

I. LA EDUCACIÓN FÍSICA EN BACHILLERATO

1.1 IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

1.1.1 CONCEPTOS

1.1.2 BENEFICIOS

1.2 IMPORTANCIA QUE TIENE LA ACTIVIDAD FISICA

1.2.1 LA EDUCACIÓN Y LOS HÁBITOS PARA LA SALUD

1.2.2 INTERRELACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y MENTAL EN LA ADOLESCENCIA

1.3 PREVENCION DE LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS

1.4 CAPACIDADES FÍSICAS

1.4.1 CONDICIONALES

1.4.2 COORDINATIVAS

1.5 EVALUACIÓN DEL RENDIMIENTO FÍSICO

1.6 EJERCICIOS DE ORDEN Y CONTROL

1.6.1 EN SU LUGAR

1.6.2 EN MOVIMIENTO

1.6.3 INTEGRACIÓN DE ESCOLTAS

II. VOLIBOL

2.1 ANTECEDENTES HISTORICOS

2.2 FUNDAMENTOS TÉCNICOS

2.2.1 POSICIÓN FUNDAMENTAL Y TRABAJO DE PIES

2.2.2 VOLEO

2.2.3 GOLPEO BAJO (FILDEO)

2.2.4 REMATE

2.2.5 BLOQUEO

2.2.6 SERVICIO

2.3 REGLAMENTO OFICIAL

2.4 COMPETENCIA DEPORTIVA

 

III. ATLETISMO

3.1 ANTECEDENTES HISTORICOS

3.2 PRUEBAS DE PISTA Y CAMPO

3.2.1 CARRERAS

3.2.2 SALTOS

3.2.3 LANZAMIENTOS

3.3 REGLAMENTO OFICIAL

3.4 COMPETENCIA DEPORTIVA